"Vahvinkin väsyy joskus. Iloisinkin on joskus surullinen.
Huolehtija haluaa joskus itsekin huolenpitoa. Ahkerinkin kaipaa jonkun jakamaan työtaakkaansa."
Elämä on pysyvää muutosta. Mikään ajatus, tilanne tai tunne ei ole muuttumaton. Joskus toivoisimme, että asiat pysyisivät arjessamme sellaisina kuin ne ovat. Joskus taas toivomme, että asiat, ajatukset tai tunne olisivat toisin. Joskus taas tiedämme, että jonkin asian pitäisi muuttua, mutta ajatus siitä tuntuu pelottavalta. Mikään muu ei ole kuitenkaan yhtä pysyvää kuin muutos.
Tarjoan tukea näiden muutosten kohtaamiseen ja toisaalta keinoja toivottujen muutosten saavuttamiseen.
Tervetuloa tutkimaan mahdollisuuksiasi parantaa omaa psyykkistä hyvinvointiasi.